對自己誠實

靈感跟想法總是來的突然
不是在某個早晨的咖啡後 就是在路途遙遠的車程中

忽然間我發現了我欣賞的人屬於什麼樣的類型
應該說 忽然我懂得如何正確的描述

我想是 "對自己誠實" 的人 總是會被這類人給吸引

所謂對自己誠實 意味著對自我優缺點的了解
而清楚了解自我本質的人 相反的說 就是對自我隱瞞

有些朋友對自己的人格缺陷 或是心靈層面的失落
總給予世俗的解釋與說法 來去釋懷自己心中的感受
而不願意的真正誠實面對自我的缺點或是缺失

即使是知道自己做不好的事 依然能對自己理性分析
了解自己的行為不妥 而不是給予一種解釋

而這些對自己誠實的人 對自我了解的功夫下得深
無非是需要一些勇氣來去面對自我的缺陷
人非聖賢 犯錯難免 孔夫子云 知恥近乎勇

吾曰 誠實對己即是勇

勇、誠、善、理  是我一直追求的路上 見到而能欽佩的特質

失眠

失眠是一件痛苦的事情
尤其是隔天需要滿滿的精神

對洗完澡以後的飽足精神狀態已經感到不安
更別說躺在床上翻來覆去數綿羊
整天發生的事情會在腦中裡不斷的重撥
去強迫自己思考今天刻意不去思考的事情

呼吸調節法 喝熱牛奶 不喝刺激性飲料 不抽煙 不運動
保持良好心情 放著輕柔音樂 喝點小酒

古云 三折躬成良醫

雖然是醫生 但手臂斷了還是斷了
會講跟會睡是兩碼子事
雖不致於熬到日出時分 但也躲不了熊貓眼

可怕的是這時候即使爬起床做事 看書 也無效率可言
只能做一些消耗時間 精神的無意義活動

曾逆其道而行 試著去跑步消耗體力
沒想到跑完以後軀體是累 但是精神依然亢奮
身體累到躺在床上 精神卻開始神遊 更苦痛

自我

自我存在的價值，是不靠他人的觀感，
而外界只是借鏡，來反省自己的行為。

自我感覺良好

我在讀書考試校排前幾名 工作上能夠獨當一面 有車有樓有權位
只要努力就可以得到我想要的 "為什麼感情不是這樣"

交流

如果我們把那些偏見丟掉、掏心掏肺的不保留，
與對方交流心中的想法，即使只是聊天，也是精采的。

語言

培養足夠的默契以前 你還聽不懂我的語言

社會資源

就是隨時了解自己在網路上做什麼事

因為蠢事出現時 媒體好似嗜血鯊魚
瘋狂的湧進你家 不跑也不是 跑也不是
不論你做什麼舉動 都別擔心沒人下標題

孤獨城市

面積不到三百平方公里的城市 卻擁有兩百六十萬人口
在印象中 繁鬧的台北其實是一個孤獨的城市

人數早已超過某些偏遠地區國家的總人口

這樣的人們 生活在這樣的城市
與其說是活著 不如說是塞著

天天在大眾運輸工具上來往 卻比誰都還陌生

在台北若一間餐廳 簡餐店 咖啡店 pub
若沒有設計讓單獨一人使用的區塊 這間店生存困難

在台北市常常可看見西裝筆挺 梳著油頭 或是
踩著高跟鞋 著短裙套裝的人們 獨自在餐廳裡用餐
是不是陌生的城市特有的景觀

使用最頻繁的大眾運輸工具 捷運

從買票 找錢 刷卡 取票 進月台 上車 下車
全程可以不與人交談 往往也沒有人會找你交談

努力

做好一份project 是努力
活過一段人生 就是每天都努力

累積這件事就交給時間

把結果當成是天上掉下來的水果
咬一口 酸酸甜甜的
甜是夠努力 酸是還不夠努力

人不可貌相

就跟勇氣一樣 很難很少 但紮實的存在著

下定決心

就是徹底殺死心中的魔鬼

民主台灣

你民我主

蔡國強泡美術館 汽車懸吊工程

photo by Tzuyu Huang


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精神錯亂

一遍又一遍地重複作同一件事，而期待會有不同的結果。

                                                     -Albert Einstein

所謂體貼

有時得靈魂出竅 進入對方身體裡感受 再回到自己身體裡即能明白

不滿足上進

這天我忽然體悟到 不滿足與上進是一體兩面的事